Equipe são-carlense encerra temporada com testes físicos

Atividades foram realizadas no último sábado na pista de atletismo no campo do distrito de Água Vermelha

Depois de um ano de muito treino, muitas competições e muitas, a equipe de karatê da Associação Wada/Manipularium encerrou oficialmente a temporada de uma forma bem inusitada: testes físicos para avaliar o condicionamento de cada atleta.

As atividades foram realizadas no último sábado, 17, na pista de atletismo do campo no distrito de Água Vermelha.

Posteriormente profissionais analisarão os resultados de dois tipos:  teste de vo2max e o de rast. “Estes são os principais testes para analisar a potência e a fadiga muscular de cada atleta”, disse o técnico Adriano Wada.

Em entrevista ao São Carlos Agora ele disse que a meta é fazer um trabalho profissional com todos os atletas. “o preparador físico José Migliorini Neto realizou os testes e com os resultados poderemos saber os atletas que suportaram bem a carga de treinos e aqueles que sentiram muito a temporada. Assim conseguiremos fazer uma pré-temporada individualizada e conseguir um resultado e um rendimento maior de cada um e, principalmente, evitar lesões em 2023”, afirmou.

Wada disse ainda que o time terá dois meses de pré-temporada e em fevereiro iniciam as competições. “Pretendemos estar com 80% da capacidade física de cada atleta na primeira participação no próximo ano”, garantiu.